本网讯（通讯员 赵晓燕）11月28日下午，第三临床学院在直属人民医院学术报告厅举办心理健康讲座，马克思主义学院应用心理学系副教授、系副主任翟成蹊博士应邀作主题讲座，帮助同学们保持积极健康的良好心态，第三临床学院全体研究生参加讲座。
翟成蹊以《压力无形 健康有道——研究生的心理自护》为题，深入浅出地分析了医学研究生可能面临的心理压力和挑战。他围绕心理调试技巧，引导同学们学会识别和调整不合理认知方式，以更加理性的心态面对压力；面对压力时学会与之和谐相处，并将其转化为推动我们前进的力量；学会加减乘除法，利用有限的时间高效地完成工作。
本次讲座不仅加深了研究生对心理健康的认识，也学会了如何更好地调节自己的情绪和压力。今后，学院将持续开展丰富多彩的心理活动，不断提升学生的心理健康水平，促进学生的健康成长和发展。（审核 李芹）
